Breaking News

நெற்றியில் விபூதி வைப்பது எதற்க்காக?

அக்டோபர் 29, 2019
நெற்றியில் விபூதி வைப்பது எதற்க்காக ? விபூதி… ஒவ்வொருவரும் ஒவ்வொருவிதமாக மேக்-அப் செய்துகொள்ள விரும்புகிறார்கள்… (சிரிக்கிறார்) வ...Read More

மன அழுத்தம் எப்படி நம்மைப் பாதிக்கும்?

அக்டோபர் 27, 2019
மன அழுத்தம் எப்படி நம்மைப் பாதிக்கும் ?  மன அழுத்தத்துக்கான பதில் வினைகளை நம் உடலின் தானியங்கி நரம்பு மண்டலம் ஒருங்கிணைக்கிறது...Read More

உடல் எடை அதிகரிப்பதை எப்படித் தடுக்க முடியும்?

அக்டோபர் 25, 2019
உடல் எடை அதிகரிப்பதை எப்படித் தடுக்க முடியும்?  பயிற்சிகள் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தல் யோகப் பயிற்சிகள் செய்தல் உணவு முறைகள் சரியா...Read More